ملخص الدورة:
يركز هذا البرنامج التدريبي على تطوير قدرة المشاركين على التعبير عن أنفسهم بشكل إيجابي بالإضافة إلى أن يكونوا حازمين. {صحيح أننا قد لا نكون قادرين على التحكم في سلوك الآخرين ؛ ومع ذلك ، يمكننا التحكم في ردود أفعالنا.} والخبر السار هو أن التوكيدية هو مهارة مكتسبة وليست فطرية.

عند الانتهاء من هذا البرنامج، سيتم تزويد الأفراد بالأدوات اللازمة للدفاع عن أنفسهم وقول لا – خاصة في المواقف التي تكون فيها ضغوط الامتثال الاجتماعي عالية

يرجى الاتصال بنا على sahar@saharaloumi.com لمخطط البرنامج وأمبير. منهجيات التدريب